შინაური ცხოველები ჩვენი საუკეთესო მეგობრები არიან

შინაური ცხოველები ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრებისა და ოჯახის ნაწილია. ის არა მხოლოდ გვანარჩუნებს კომპანიას, არამედ გვაძლევს ემოციურ და ფიზიკურ მხარდაჭერას. ამის დასტურია ის ფაქტი, რომ ყოველდღიურად სულ უფრო მეტ ადამიანს სურს შინაური ცხოველის ფლობა.

ბავშვების ცხოველებისადმი სიყვარულს ჩვილობის ასაკში ეყრება საფუძველი; ძალიან მნიშვნელოვანია თავდაჯერებული, თანაგრძნობი, ძლიერი და ჯანსაღი პიროვნებების აღზრდისთვის.

ისინი გვეხმარებიან უარყოფითი ემოციებისგან თავის დაღწევაში

ცუდი გამოცდილების შემდეგ ახლო მეგობარზე ფიქრი დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი. ანალოგიურად, ვარაუდობენ, რომ თქვენს შინაურ ცხოველზე ფიქრს იგივე ეფექტი აქვს. 97 შინაური ცხოველის მფლობელის კვლევაში მონაწილეები გაუცნობიერებლად ექვემდებარებოდნენ უარყოფით სოციალურ გამოცდილებას. შემდეგ მათ სთხოვენ დაწერონ ესსე მათი საუკეთესო მეგობრის ან შინაური ცხოველის შესახებ, ან დახაზონ თავიანთი კოლეჯის კამპუსის რუკა. ამ კვლევამ აჩვენა, რომ მონაწილეები, რომლებიც წერდნენ თავიანთ ცხოველზე ან საუკეთესო მეგობარზე, არ ავლენდნენ უარყოფით ემოციებს და თანაბრად ბედნიერები იყვნენ, თუნდაც უარყოფითი სოციალური გამოცდილების შემდეგ.

მათ შეუძლიათ შეამცირონ ალერგიის რისკი

პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, შინაური ცხოველის ქონა არ გაზრდის ალერგიისადმი მიდრეკილებას.

სინამდვილეში, კვლევებმა აჩვენა, რომ შინაური ცხოველის ყოლა ბავშვობიდან შეიძლება შეამციროს ცხოველებზე ალერგიის რისკი მოგვიანებით ცხოვრებაში. ახალგაზრდებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებსაც ჩვილობის პერიოდში სახლში შინაური ცხოველი ჰყავდათ, დაახლოებით 50%-ით ნაკლები იყო ცხოველებზე ალერგიული რეაქციის განვითარების ალბათობით. Ამის მიხედვით; შეიძლება ითქვას, რომ შვილობილ ოჯახში შინაური ცხოველის ყოლა არანაირ ზიანს არ აყენებს (თუ არ არის არსებული ალერგია).

ისინი ხელს უწყობენ ვარჯიშს და სოციალიზაციას

კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შინაური ცხოველები, უფრო მეტად ვარჯიშობენ, ვიდრე სხვა ადამიანები. ასევე დაფიქსირდა, რომ შინაური ცხოველების მფლობელები უფრო სოციალურები არიან და უფრო შეუძლიათ დაძლიონ სიტუაციები, როგორიცაა მარტოობა და სოციალური იზოლაცია. ეს ეხება ყველა ასაკის ადამიანებს, მაგრამ აღინიშნა, რომ ეს განსაკუთრებით ეხება ხანდაზმული შინაური ცხოველების მფლობელებს.

ისინი გვაჯანსაღებენ

ამერიკის გულის ასოციაციამ განაცხადა, რომ შინაური ცხოველები გვეხმარებიან ვიყოთ ჯანმრთელები. დადასტურებულია, რომ შინაური ცხოველის ქონა არეგულირებს არტერიულ წნევას, ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და ამცირებს სიმსუქნისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს. კვლევებმა აჩვენა, რომ კატების პატრონებს სხვა ადამიანებთან შედარებით 40%-ით ნაკლები აქვთ გულის შეტევა ან ინსულტი. ექსპერტებმა ჯერ არ იციან ზუსტად "როგორ" აუმჯობესებენ შინაური ცხოველები ჩვენს ჯანმრთელობას, მაგრამ ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ ამას აკეთებენ.

ისინი ხელს უწყობენ თვითშეფასების გაუმჯობესებას

2011 წელს Journal of Personality and Social Psychology-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ შინაური ცხოველების მფლობელებს არა მხოლოდ აქვთ უფრო მაღალი თავდაჯერებულობა, არამედ უფრო მეტად გრძნობენ კუთვნილებას და უფრო ექსტროვერტულები არიან, ვიდრე ადამიანები, რომლებსაც შინაური ცხოველები არ ჰყავთ. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ ცხოველები გვაგრძნობინებენ, რომ მათ ვჭირდებით, ან რომ ისინი გვაკავშირებენ განსჯის გარეშე და უპირობო სიყვარულით.

მათ ჩვენი ცხოვრება მოაწესრიგეს

ყოველდღიური გასეირნება, სათამაშო დროების შექმნა, კერძების მომზადება და რეგულარული ვეტერინარული ვიზიტები... ეს არის რამდენიმე აქტივობა, რომელიც პასუხისმგებლიანმა შინაურ ცხოველის მფლობელმა უნდა გააკეთოს. ამ აქტივობებით შინაური ცხოველები გვეხმარებიან ჩვენს ცხოვრებაში რუტინისა და დისციპლინის შემოტანაში. ეს ჩვეულებრივი ამოცანები გარკვეული პერიოდის შემდეგ ხდება ჩვენი ჩვევები და გვაძლევს საშუალებას ვიყოთ უფრო პროდუქტიულები და მოწესრიგებულები ყველაფერში, რასაც ვაკეთებთ.

ისინი ამცირებენ ჩვენს სტრესს

ძაღლის თანამგზავრად ყოლა ამცირებს სტრესის დონეს ადამიანებში და ამ თემაზე ვრცელი სამედიცინო კვლევა არსებობს. ამერიკის გულის ასოციაციამ ჩაატარა გამოკვლევა მაღალი წნევის მქონე ადამიანებზე. მათი დასკვნები: დაასკვნეს, რომ პაციენტებს, რომლებსაც ჰყავდათ შინაური ცხოველები, შეეძლოთ დაბალი არტერიული წნევის შენარჩუნება, როდესაც ისინი განიცდიდნენ სტრესს მთელი ცხოვრების განმავლობაში, მათთან შედარებით, ვისაც შინაური ცხოველები არ ჰყავდა. მათი უპირობო სიყვარული ხდება ჩვენთვის დამხმარე სისტემა, როცა სტრესში ვართ.